Лепестковая диета завоевала популярность благодаря простоте и быстрым результатам. Анализируем шестидневную систему питания с точки зрения современной нутрициологии, рассматриваем механизмы воздействия на организм и даем рекомендации по безопасному соблюдению методики.
Лепестковая диета представляет собой модифицированную версию раздельного питания, разработанную шведским …